المؤبد لمتهم بهتك عرض الطفل ياسين داخل مدرسة خاصة في البحيرة

مصدر مقرب من عاصي الحلاني يوضح لـ ET بالعربي حقيقة أغنية "الحق علينا"

كيف علقت نادين نجيم على موقفها مع ديانا حداد

مسلسل "لام شمسية" يعود للواجهة بعد الحكم في قضية الطفل ياسين

نيكول سابا تخيف يوسف الخال

هنا الزاهد الوجه الجديد لـ مجموعة العيد من شي ان SHEIN 2025

بسمة بوسيل تدعم شام الذهبي بعد إغلاق مركزها: "أنا فخورة بيها"

بسبب دعمها لفلسطين.. أمل كلوني قد تمنع من دخول أمريكا

بعد الخسارة أمام كواساكي..كريستيانو رونالدو يتحدث مع نفسه

ابنة ريتا حرب عن مشاركتها في “قسمة ونصيب: "ما عرفت حالي"

فطور المشاهير المفضل.. وجبات سهلة ولذيذة

ET بالعربي | 23 نوفمبر 2023
صور من إنستغرام - فطور المشاهير المفضل.. وجبات سهلة وسريعة

صور من إنستغرام - فطور المشاهير المفضل.. وجبات سهلة وسريعة

طبعاً لا يمكن أن ننكر أن وجبة فطور متكاملة هي أهم وجبة في اليوم! في حين أن مشاركة صور الطعام على وسائل التواصل الاجتماعي ليست بالأمر الجديد، إلا أن مجموعة معينة من النجوم يحبون نشر لقطات من وجباتهم في الصباح الباكر.

جاستن بيبر، على سبيل المثال، يلتزم بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين منذ اكتشافه حساسية تجاه بروتين القمح في عام 2019، سبق وظهر مع وجبة الإفطار على ستوري دون تعليق.. كان لدى بيبر نظرة صارمة على وجهه عندما مع الصورة التي التقطها وأمامه صحن البيض والأفوكادو ولحم مقدد والخبز المحمص (الذي يُفترض أنه خالٍ من الغلوتين).

فطور النجوم

فطور صحي مستوحى من جينفير انستون 

سبق وتحدثت جينيفر أنيستون لـ Bon Appetit قائلة: "لدي ثلاث وجبات إفطار مفضلة مختلفة". "

وقالت أنه في بعض الأحيان يكون الأمر عبارة عن عصير - الموز، والكرز، ومسحوق البروتين من نوع ما، واللوز، ومسحوق الكاكاو، وجميع أنواع المواد المضادة للأكسدة الغريبة الأخرى التي لا أستطيع تذكرها - مع حليب اللوز.

فطور صحي

وفي أحيان أخرى، أتناول البيض بسهولة أكبر من اللازم - أنا اكسرها في وعاء وسأضيف بياضًا أو اثنين إليها وأسكبها كلها في المقلاة للحصول على المزيد من البروتين بدون الكثير من صفار البيض. وأتناول ذلك مع نخب الأفوكادو مع رش زيت الزيتون والملح والفلفل. "الخيار الآخر هو دقيق الشوفان مع بياض البيض المخفوق في النهاية."

فطور سهل يحبه النجوم 

جون ليجند أيضاً سبق وشارك فطوره المفضل مع صورة لطبق مليئ بالفطائر والبانكيك، وكتب: "Pancake Sunday + waffles لأن لونا أرادت الفطائر".

فطور سهل يحبه النجوم 

وعلى مايبدو أن رامونا نجمة ربات البيوت الحقيقيات، تحب الوافد في الفطور فسبق وقالت: "إحدى وجبات الإفطار المفضلة لدي. فطائر الوافل محلية الصنع على شكل قلب مع التوت". "نصيحة احترافية: قم بتسخين السيروب".

فطور النجوم

أفكار فطور سهل: البيض هو المفضل عند The Rock

عندما ينضج البيض والبافيلو بالبخار، فهذا هو صباح الخير! هذا ما يقوله دواين جونسون "ذا روك" عن وجبته المفضلة والمليئة بالبروتين.

فطور المشاهير